J'entraîne mes clients à Maldegem chez JIMS, toujours dans le cadre d'un trajet de coaching. Le coaching se déroule en ligne et suit votre entraînement, votre nutrition, votre mode de vie et votre sommeil. Comme client coaching, vous réservez des séances à la salle en plus.
Pas de programmes standards. De Bouwmethode repose sur la science et sur sept ans de pratique, entièrement adaptée à votre agenda, votre corps et votre vie.
Avant
Après
Glissez
Le plus grand gain ne se voit pas sur la photo : elle se sent plus forte, plus en forme et mieux dans sa peau. Sa relation avec la nourriture est devenue stable et son énergie a explosé.
Avant
Après
Glissez
Après plusieurs opérations de hernie, il a reconstruit pas à pas : s'entraîner plus consciemment et plus intelligemment, sans surcharger son dos.
HistorienData geekPersonal trainerCoachNutritionnisteNerdIT-guyBon vivantWanderlust
Je pesais moi-même 101 kilos et je pensais que c'était une question de discipline. En réalité, il me manquait une structure. J'ai perdu plus de 25 kilos et j'ai surmonté des dépressions, des troubles alimentaires et des dépendances. Sur ce chemin lent et douloureux, j'ai découvert à quel point l'alimentation, le sommeil, le mouvement et les habitudes quotidiennes s'influencent en permanence. Cette soif de savoir ne s'est jamais arrêtée, contrairement à la fringale de sucre et de gras, heureusement. Après mon master en histoire, j'ai enchaîné les formations et construit une méthode que j'ai depuis appliquée avec plus de 25 personnes.
Aujourd'hui, je poursuis mes recherches historiques sur la prostitution à Anvers, je travaille comme consultant et j'accompagne des personnes motivées avec De Bouwmethode™, en ligne et en salle à Maldegem et à Gand. Chaleureux, direct et fondé sur la science.
Lire mon histoireLe coaching en ligne est alors probablement fait pour vous. Même méthode et même suivi, où que vous vous entraîniez.
Qui attend les circonstances idéales attend pour toujours. En une demi-heure, nous voyons où vous en êtes et quelle est la première étape logique. Vous repartez de toute façon avec du concret. Si cela ne correspond pas, je vous le dirai moi-même.
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Une demi-heure via Google Meet, quand cela vous convient. Pas un bon match ? Je vous le dirai moi-même.
TIMON DHAEZE